Fiskeolie er den såkaldte sunde fedt, det kan kroppen ikke selv danne, hvorfor vi skal have det gennem alternative måder. Fiske olien er godt for led, hjertet og selv din hud. Du kan ikke undvære fedt. Fiskeolien skal indeholde omega 3 fedtsyrer, som er de essentielle...
“Protein er med til at øge og vedligeholde din muskelmasse samt dine knogler.”
